Vous serez coaché de manière personnalisée avec des séances ludiques et fonctionnelles.
Un bilan de votre condition physique sera établi pour que votre programme soit le plus en adéquation avec les objectifs que nous aurons défini ensemble .
Si vous avez un objectif commun avec un ou plusieurs amis ou collègues ; je vous ferai partager des séances de type circuit training, boot camp, running, de renforcement musculaire et de relaxation. Vous bénéficiez de tarifs dégressifs en fonction de votre nombre.
Je vous propose une programmation spécifique en vue de votre objectif. Merci de m’adresser un mail pour toute demande. Mes programmations s’étalonnent de 1 à 3 mois et sont renouvelables. Vous aurez une programmation physique et alimentaire.
Je me déplace chez vous avec tout le matériel nécessaire à votre séance. Vous y gagnerez du temps et également ferez une économie sur un abonnement en salle de sport.
En accord avec votre direction, je pourrai également intervenir dans votre société lors de séances collectives ou individuelles. Des entreprises me sollicitent déjà pour intervenir auprès de leurs salariés.
De manière individuelle ou collective je vous propose des séances ludiques dans des parcs au plus près de chez vous ou de votre lieu de travail. Les séances seront de type circuit training, boot camp, running, renforcement musculaire et relaxation.
Je dispose de plusieurs accords avec différentes salles et de ce fait j’ai la possibilité de vous coacher dans l’une d’entre elle. Vous bénéficierez ainsi de l’ensemble du matériel de musculation du site.
